Não se lembrou de pagar a conta do telefone ou de algum compromisso? Esquece de suas atividades com facilidade? Um cérebro sadio depende de hábitos saudáveis desde a juventude.

Além de uma boa alimentação, é fundamental ocupar a mente e estimular o raciocínio. Isso porque o processo de envelhecimento começa bem antes da chamada terceira idade. Um baixo estímulo cognitivo afeta o cérebro de forma precoce.

Como revelou uma pesquisa feita nos Estados Unidos, o cérebro começa a envelhecer aos 27 anos, com o aumento gradual da perda de neurônios. A boa notícia é que os exercícios mantêm a mente em atividade porque novos neurônios nascem ao longo da vida.

"Estimule seu Cérebro", livro da Ediouro que chega às bancas e livrarias pelo selo Coquetel, reúne 225 exercícios - todos coloridos - criados para deixar a mente mais esperta.

Para apreciá-lo, não importa a idade e o nível de escolaridade, já que não é necessário qualquer tipo de conhecimento específico. Desde o jogador iniciante até o mais experiente, todos são capazes de encontrar a solução dos jogos, tendo apenas noções básicas de aritmética, geometria e álgebra.

O importante para se divertir com o livro é enfrentar o desafio, usando o raciocínio lógico e o pensamento criativo.

"Estimule seu Cérebro" funciona como um verdadeiro "alimento mental". Alguns jogos são fáceis, enquanto outros são bem difíceis. O livro traz exercícios de todos os tipos: geométricos, visuais e de lógica, em duas e três dimensões; exercícios em torno do famoso ‘jogo da velha’; além daqueles que envolvem cálculo, observação e estimativa.

“O lazer inteligente faz a diferença, em qualquer idade. Trabalhos científicos de vários países demonstram que o declínio das funções mentais acontece especialmente pela falta de atividade intelectual. Para manter a mente saudável, a memória, a criatividade e o raciocínio em dia, é preciso se desafiar, estimular os neurônios.

Nesse sentido, o livro ‘Estimule seu Cérebro’ serve como uma grande ajuda”, conclui Daniel Stycer, editor chefe da Ediouro/Coquetel.

Ficha técnica:

Estimule seu Cérebro
Preço: R$ 14,90
Nº Páginas: 96
Formato: 17 x 24
Papel Capa: Couchê Brilho 230 gr.
Cor capa: 4/0
Papel Miolo: Offset 70 gr.
Cor miolo: 2 / 2 com Pantone
Acabamento: Lombada quadrada - Verniz UV Frente
Público: Jovens e adultos
Classe Social: ABC

*Material informativo encaminhado pela Assessoria de imprensa da Ediouro/Coquetel
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